Manual饮食常识 
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超实用！这些食品安全知识一定要记牢→OD体育官方网站
食品安全，指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。 1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料OD体育官方网站、营养成分是否标明，有无sc...MORE>
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OD体育官方网站高温天气如何促进食欲？哪些食物要少吃？这样吃 近日，高温“炙烤”着全国各地，气象台持续发布高温橙色预警。夏至过后，高温天气已成为常态。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，盛夏温度升高，很多人都会有食欲不佳、乏力、睡眠差等症状，这种“没劲儿”的状态就是人们通常所说的苦夏，...MORE>
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OD体育平台无锡新安：“悦”读名著 书香迎秋 暑热未去，立秋已至。为激发青少年阅读兴趣，培养良好阅读习惯，近日，无锡新吴区新安街道慧湖社区在辖区内开展了“‘悦’读名著，书香迎秋”主题阅读活动。 “立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的起始。从这一天开始，...MORE>
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60岁后饮食要注意平时吃的食品要健康这OD体育首页入口些生活 一般来说，在日常生活中老年人更需要注意保持健康的饮食。从饮食入手，调整和选择合适的食物类型来提供营养，这不仅可以满足我们自身的营养需求，提高免疫力，还能维持正常的器官功能。 尤其是对于60岁以后的中老年人来说，重要的...MORE>
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OD体育平台健康专家解析最常见的22个饮食误区 这些常见的饮食误区可能把我们引向错误的方向，为了身体更健康，学习一下如何避免这失误。 畅销书作家迈克尔·波兰（Michael Pollan）现在名声大振，他告诉我们：吃得健康就是吃得简单——就像我们祖先那样。问题是，...MORE>
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OD体育官方网站早餐这样吃居然会加速衰老 与早上6时14分吃早餐的人相比，10时26分才开始吃第一餐的人表现出更大的生物年龄，加速衰老的发生率增加25%。 根据早餐的定义，不晚于上午10时；那些超过上午10时才吃早餐的人，可被认为是不吃早餐者。 与习惯早晨...MORE>
